Dette er det området i Sandnes som er best tilrettelagt for friluftsliv. Her kan du ta skogstur med barnevogn eller rullestol, og lysløypa i Melshei åpner for treningsturer og noen sjeldne men kjærkomne skiturer på vinterkveldene.
Ønsker du turer i større ensomhet, er det et helt nettverk av smalere stier. Friluftsområdene er skogkledde, men vegetasjonen er svært ulik. Fra Melshei er det flere innfallsporter til Rogaland Arboret hvor mangfoldet av trær er stort og svært internasjonalt. Området byr også på en rekke fine utsiktstopper som: Steinfjellet, Melsheinuten og Oslifjellet.
Sandnes kommune har merket løyper og satt opp en rekke informasjonstavler som peker på turmulighetene. I Melshei er det også et rikt dyreliv. Hvis du er heldig kan du møte både elg, rådyr og hare. Området er også flittig benyttet til bær- og sopplukking.
Løype: Merket. En rekke muligheter.Til sammen 12 km stier og 10 km veier. Flere av turveiene er egnet for barnevogn og rullestol. Lysløype på 5 km.
Verd å se: Kulturminneløypa ved Myklabust, Nonsberget og Pålsberget.
